¿Sabías que la mantequilla de maní que compras puede estar elevándote los niveles de colesterol?
¿Pero cómo es eso posible? …. ¿Que el colesterol no se incrementaba con las grasas de origen animal?… Si eso es lo que siempre nos han dicho.
¡La mantequilla de maní no tiene productos de origen animal!…
- La mantequilla de maní que compras, muy probablemente tiene grasas trans (escondidas en la etiqueta), y eso ayuda a que tus niveles de colesterol aumenten, así como otros efectos negativos en tu salud que aprenderás al ver el siguiente vídeo.
- Además aprenderás a hacer mantequilla de maní en casa super fácil, para poder ofrecer una opción saludable a tu familia sin sacrificar su sabor.
Felicidades cada día hay más interés por aprender a nutrirnos mejor y ahorrar lo más posible te doy las gracias por tus consejos y enseñanzas esta súper bien explicado
Gracias por tu comentario 🙂